看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

打坐（第1页）

在几年前我就接触到正念冥想，自己也试着做，但是精力不集中，也有些倦怠，最后放弃了。

坚持做事需要毅力，说是没有时间都是自己找借口，时间就像海绵里的水，只要愿意挤，还是有的。

昨天和闺蜜一起玩，她这些年也在打坐，盛情邀请我加入，当时我婉言拒绝了，回家后自己琢磨了一下，还是想加入他们的那个小团体，就是每天自己打坐，把打坐视频发群里，大家互相监督打卡，一起锻炼身体，今天是我第一天打卡，在孩子的卧室清净打坐20分钟，老公反对我和她们一起玩，没有任何理由就是说我少和她们一起，我退休后，再出来工作，收入相当不错，每月比老公还挣得多，他还是有些难受，受传统观念影响，老婆挣钱比他多，他一方面高兴，另一方面自己的脸挂不住，我倒是觉得无所谓，家里谁挣钱多少无所谓，每个人都在为家里做贡献，个人的能力不同，贡献又没有分大小，对一个家庭来说，不好考量。大概是和我一起玩的闺蜜，小牟，三姐，她们都是女强人，一起玩怕我一不小心也变成女强人。

喜欢百岁人生请大家收藏：（）百岁人生

盘古混沌异闻录  我和玉皇大帝是兄弟  万影神皇  老婆百亿家产，我却开三轮收废品  穿越农家，她卖烤鸭狂开百家店铺  电脑里的游戏突然连通现实了  乡村爱情之换亲  宝宝，你是我的星辰  诡神箓  铁血丹心，明末的逆袭之旅  光棍修仙传  祭品公主与银龙小姐  从假面骑士开始当剑豪  四合院：我不再是二傻  七零知青戏精爱吃瓜  白昼独行  重启高中：命运模拟器在手  双重生：卓总的月光别迷茫  重生开局变成一条鱼  迷失清西陵