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048 健身与特级料理的buff（第1页）

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“太，太强了，这种体力，简直就是金蛋一般的人才啊！！！”

黑长直大小姐则是露出略显痴汉的脸，仿佛看到稀世珍宝一样。

“确定了，这个世界有些人类，虽然长得和我们一样，但却根本不是一个种族！！”

大龄女青年则是非常认真的点着头，神色麻木的说道，显然，她不是第一次见到这种情况。

“好，三井，你可以休息10分钟了！！！”

当跑步机终于停下后，街雄鸣造地华烨示意，并给他递上一瓶蛋白粉。

“不需要！！！”

华烨摇了摇头，蛋白粉是用来增肌和快速恢复体力消耗的，不过，华烨并不需要增加肌肉，也不需要用蛋白粉来恢复消耗。

“确定吗，你的消耗……？？？”

街雄鸣造皱起了眉头，对于华烨这种不听话的乱来不满。

“真不用！！！”

华烨再次拒绝道，比起华烨早上吃的那些特级料理，蛋白粉的那点营养根本微不足道，

这个世界上论恢复体力和营养价值，任何补品都比不上特级厨师的灵气料理，华烨之所以可以坚持到现在，也是因为吃了大量特级料理的缘故，

特级料理被吃下并不会瞬间被消化吸收，而是沉寂在体内，随着时间的推移慢慢消耗掉，而这就是特级料理可以延寿的秘诀。

正常人的平均寿命在70到80之间，而常年使用料理可以直接让人轻易的活到110到120岁，足足增加三分之一的寿命。

但是，大量的锻炼时也可以提前将体内的营养物质全部锤炼出来，用来增加食用者的身体素质，快速回复体力。

这就是特级厨师为何地位如此崇高的原因，就因为对方一道菜，就能让正常的训练效果增加几倍，甚至是十几倍的强度，

可以说，特级厨师就是一个超凡团体根基，三千大道，虽然殊属同归，但也有强有弱，厨师之道虽然不是最强的，但却是根基中的根基，无论在表世界，还是里世界，都是占据一定主导地位的职业。

而仅仅是两个小时的锻炼，显然并不能彻底让华烨体内那属于特级料理的营养全部激发出来，让他的身体出现亏空的状态。

华烨只是随意的躺在地上，就清楚的感受到体内有一股暖流，在不断的修复他酸软的肌肉，和身体因为超强度锻炼导致的暗伤。

“三井君你来这里之前，吃过什么东西么？？？”

街雄鸣造感受到华烨那迅速平稳的气息，顿时吃惊的对他问道。

本来，对于这个刚加入超凡世界的小弟弟，他是准备看看华烨的极限在哪，结果，华烨的表现让街雄鸣造很吃惊，就仿佛一个没有极限的矿洞一样，怎么也挖不到底。

结果，不知不觉中，就锻炼了两个小时，这个时候华烨才感到疲惫，这种体力，说实话让他有些难以置信。

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