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周围立正言辞的说到:“三分钟,是我对你的最低标准,任何一个特种部队的侦察兵都能在两分钟内成功完成这个项目,它考验的是你辨别方向的能力、平衡力、注意力、眼力、反应能力和思维判断力!你知道中国有多少支特种部队吗?可是烧脑王的冠军只有一个!!!我不希望再听见你说任何的“不可能!”如果不可能,你就不可能成为唯一的冠军!”
金宥荔吓得咽了口口水,她从未见过如此严厉的周围,看来,周围老师的确是下定决心誓死要将金宥荔捧上冠军位的,
短暂的沉默了几秒钟,她抬起头坚定的看着周围说到:“老师,我上!”
而后,将四肢死死扣在地滚的四个铁环上,身体成“大”字,随着一声哨响,迅速向前滚去,
三分钟!金宥荔重重的摔在了半路上,又一个三分钟,成功的滚出了界外撞在墙上,无数个三分钟,金宥荔已是遍体鳞伤,
可她不再说放弃,咬着牙,成功躲避一个又一个障碍物,穿越一个下一个转折地,到达一次又一次的目的地,
一分三十秒!金宥荔不断打破自己的记录,最终将记录保持在一分三十秒内,无论障碍物如何复杂,转折地如何变换,都能成功精准的到达目的地,
周围老师看到金宥荔如此迅猛的进步,心慰的点了点头。
而后,周围开着车将金宥荔带到了郊外的山庄上,请来辟谷老师---玄尔,教她如何领会“冥想”的奥秘,
安静坐定、闭上双眼、调整呼吸、清空思维、聆听外音。。。看似是什么都不做,什么都不想,可其实,冥想是真正让自己最大化,同时调动眼、耳、鼻、舌、身、意的最佳方法,将大脑调整到最理想的状态,才能更好的激发无限的潜能。
玄尔师父悉心对金宥荔言传身教,从无法去除杂念到心灵若然,从只能听见三四种外音到深处大自然中的浑然天成,金宥荔进步神速;
玄尔师父仙气萦绕,慢声细语的说到:“冥想状态,要学会调整呼吸,调整呼吸节奏就能调整心跳,调整心跳就能调整血流和脏器,血流又能调节大脑,要记住,应该是人来控制大脑,而不是大脑来控制人,”
一片寂静,许久,打坐在金宥荔身旁的玄尔师父继续说道:“和灵魂一同感受,感受身心所能感受到的一切存在。。。”
金宥荔宁静的盘坐在圆石上:“‘呼’,身旁师父的呼吸声、‘漱’脚下潺潺的流水声,‘噗哒哒’,一只鸟从上空扑打翅膀飞过,‘啾~’,一片树叶飘落在地面上,‘嗡’半山腰一辆轿车鸣笛扩散的余声。。。”越听越清澈,越听越入微;
“噗通,噗通”,似乎从没有如此清晰地感受到自己的心跳,平和、有力,越来越慢;
清风徐来,温柔的从前方吹向背后,带来扑面的淡淡花香,甜中带香,海棠、紫藤。
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