看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

十三钢铁是怎样炼成的三（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“外边枪那么难搞吗？游民为什么不用枪对付丧尸？”肌肉男喝口啤酒，眯着眼睛不解地问麻干男道。

“不是枪难搞的问题，枪比刀好用多了，照头打过去，一枪一个，只要你打得准，哼哼！我枪法不怎么准，”麻干男从腰间拔出一把手枪，在肌肉男眼前摇了摇，然后放在桌上说道，“关键也不是枪法，关键是开枪的声音太响，一开枪会把更多的丧尸吸引过来。”

“丧尸靠耳朵找人，对吗？”肌肉男边喝啤酒边问道。

“也靠别的，但有响动它们就会寻过来，记住这点，”麻干男伸出一根手指跟肌肉男强调道，“所以只要不是逃命或拼命，千万不能用枪，还是用刀比较安全。”

“哼，见到这些丧尸，我们还不就是逃命或拼命？用刀才危险，要把它们放近了才能动手，”肌肉男拿起桌上的手枪，看着手枪对麻干男说道，“要是换我选，我一定用枪，我的枪法还不错的。”肌肉男朝麻干男虚瞄了两下说。

“呵呵，紧急情况下，我也用枪，”麻干男摇摇头，不赞同肌肉男的看法，笑着对他说道，“大部分情况下还得用刀，它们太多了，而且到处都是，这个我不多说了，以后你就知道了。”

“只有这么几颗子弹？”肌肉男把弹夹褪出来一看，发现弹夹里只有四颗子弹，若有所悟地点点头，对麻干男说道，“我现在有点明白你为什么不主张用枪了，实在也没得可用！”

“啊，不止，”麻干男一边给自己倒威士忌，一边跟肌肉男摇着一根手指笑道，“子弹我的车里还有好几盒呢，还有一只卡宾枪，”麻干男跟肌肉男碰了一下杯，喝口酒，续道，“必要的时候我们可以合作，一人一支！”

“啊，这个主意真棒，我似乎看到了出路和希望，”肌肉男兴奋地用啤酒罐跟麻干男手里的酒杯碰了一下，笑着说道，显然，麻干男肯把枪分给他一支，还有子弹很多让他很高兴。

“你在这里一直还练着？”麻干男看了一眼肌肉男的胳膊，指指大厅里成片的键身器材，问肌肉男道，“我看你的状态不错，你不会不练也这样吧？哈哈！”

“想保持肌肉状态，那就得练，”肌肉男放下啤酒，一勾手臂，展示自己强大的二头肌，撇了一下嘴道，“这里什么事都没有，也不能出去，也不能离开，闲得发狂，”肌肉男放下手臂，叹了口气，给自己叉了块肉，对麻干男说道，“我只能没完没了的练习，分散自己的注意力，直到自己睡着，地狱般的生活！”

“我一直想撸铁，可惜一直没机会，”麻干男看了一眼大厅里的器械，眼带羡慕地对肌肉男说道，“我一直在逃命，你一直在这里做自己擅长也喜欢的事，我真是有点羡慕啊！”

“刚才在门口干活的时候，我看你挻有劲儿的，底子不错，”肌肉男从头到脚打量了一下麻干男，点点头，对麻干男说道，“个子骨架都不错，好好练练，很容易出成绩的。”

“你是说我也可以练成你那样？”麻干男一听健身教练夸他底子好，眼睛都亮了，兴奋地问道。

“看你胳膊上有点干巴肉，做过什运动？”肌肉男看了看穿着背心的麻干男，问道。

“在学校做过一些体能和格斗训练，也就一年吧，之后我就来米国了，”麻干男叹口气，扯了块面包，边嚼边道，“我卧室里有副哑铃，倒是也没练过几回，”麻干男搔搔头，有点不好意思地笑道，“但是我经常从车上往仓库里抬各种货物，这个算不算？”

“当然算，抬货可以锻炼全身的肌肉，很有用，你初级阶段算是过了，”肌肉男对麻干男点点头，看了一眼麻干男壮实的股四头肌，想了一下说道，“你身上没什么肥肉，应该是饮食方面的问题，你才会看起来这么瘦。”

“这么说我可以从中级阶段开始练？”麻干男惊喜地问道。

“不是从中级阶段开始练，动作都很容易呀，”肌肉男翻了一下白眼，喝了一口啤酒，对麻干男解释道，“而且是你的训练水平已经过了初级阶段的关，再接着训练，加上饮食，”肌肉男勾了一小下自己健壮的手臂，说道，“很快就能看到健身效果，很明显的效果，要试试吗？我可以教你，”教练看了一眼健身器械，问麻干男道。

“那太好了，反正我也没什么事，”麻干男放下手里的酒杯，笑着向健身器械走去，一边回头对肌肉男说道，“怎么开始？先举杠铃？”

“不不，”肌肉男放下啤酒，叹了口气，起身向麻干男走去，笑着解释道，“你得先从热身运动开始，不然很容易受伤。”

“啊，谢谢，这种满世界都是行尸的时候受伤，那可是很要命的，”麻干男在头顶上扫了一下，笑着说道。

肌肉男言传身教，教了麻干男几个热身动作，麻干男跟着学，很快就学会了。肌肉男又把大厅里的每种器械怎么用，练几组，每组几次，都一一跟麻干男讲解演示了一遍，麻干男也跟着学了一遍，把关键点默记在心里。

“大概就是这样了，学这些够你用了，”肌肉男擦了一把头上的汗，边向方桌走边对身后的麻干男说道，“有机会我再指导你，你回头就可以开始练了，你挻有天赋，很快就会变壮的。”

“我去，挺累，明天我就开始系统训练，”麻干男跟在肌肉男身后，摇着一边的膀子，一边笑着说道，“我也希望快点练出个样子来。”

“理论上，哼，应该注意饮食，多吃蛋白粉，那真是鬼东西，”肌肉男坐在桌边，拿起啤酒喝了一口，指了指仓库，撇了一下嘴，对麻干男说道，“效果真的很快就有，再加点肌酸什么的，有说明，照着说明书上写的吃就行，”肌肉男叹了口气续道，“其实在这个丧尸横行的世界上，健身也没什么大用。”

“相当有用，你有肌肉，别人就不敢小看你嘛，”麻干男一勾手臂，看了看自己因为训练而微微变大的二头肌，有点自豪地对肌肉男说道，肌肉男摇摇头，笑着没回答，显然不认同麻干男的说法。

“对了，你叫什么来着，在门口我没听清，”过了一会儿，肌肉男放下叉子，边嚼肉边问麻干男道。

“啊，我叫雷炎，”麻干男笑道……：..

海底空间  呆萌小沙弥  我大哥叫朱重八  小仙女稳拿HE剧本  神禁纹  太清神决  末日之懒人系统  [三国]谋士求生指南  太宇神罡诀  这个大佬是在垃圾堆捡的  时能武王  一叶长仙  我在斗罗召唤水浒  金华问仙录  斗罗大陆之最强高手  最强废材冰帝  鸿蒙道尊  全球联盟  种田撸喵养崽崽  暮光纪元