(2)这对我有益吗?不。 (3)另一种你可选择的建设性讯息是:&ldo;我是个非常有能力的人。&rdo;你 只要在心中多演练几次,或者将这句话写下来。请你记住,对自己说些肯定的言语并非欺骗自己。事实上,你原先的话才可能欺骗自己。告诉自己一些 正面讯息只不过是切合事实,把一些正面的事情搬到台前来罢了。 练习 5-2(1)我觉得(或猜想)我亏欠别人的有: 听他人倾诉、给予他人支持与实际的帮助。 (2)我亏欠自己的有: 爱、进修、稳定的财务,以及一些好朋友。 (3)我猜想(或觉得)他人亏欠我的有: 赏识、支持、鼓励、爱与了解。 (4)现在我可以一一地来审视这些杜撰的义务,并且老实地告诉自己, 究竟这些是我未尽的义务,或是对方亏欠...
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七年前。仰南希拔足倒追景川高中的学生会会长薄微光,闹得人尽皆知。七年后。仰南希死皮赖脸的追了江城第一太子爷薄少,弄得满城风雨。初识,她对他说薄微光,我们来日方长。重逢,他对她说仰南希,是你说的来‘日’方长※※※小剧场薄会长和两个好兄弟被人堵在巷子里,路过的仰南希从天而降。拦在了薄微光跟前,眼里格外的高傲和嚣张,对所有人放话敢动我的男人,放马过来!薄微光,你小心点躲在我身后!你负责貌美如花,我负责打打杀杀!薄微光好,你保护我。默默的退居身后,不仅真的貌美如花的藏拙旁观,顺便拎了两个好兄弟帮仰南希挡棍子!两个为他拼命的好兄弟!!内心咆哮靠,老大,你认真的吗!兄弟如衣服吗!!!PS男女主彼此是彼此的初恋,阔别重逢类型!写文不易,请大家不要伤害,不要随意差评哈。...
苏茹雪前世错爱萧锐泽,致使自己在产子的那天被冤枉造反,随后满门抄斩,连刚出生的孩子也一同死去。她因死后怨气凝结,重回人间变成苏家嫡女,却没有前世哥哥姐姐姐相帮,独自一人复仇。她被接回是因为代替妹妹嫁给那快要病死的六皇子,避无可避之下她选择答应。新婚之夜,她遇到了第一晚威胁她的男子,眼里满是惊讶怎么是你?你溜进来抢亲不成?萧景辰一把抬起她的下巴,也不是不可以。新婚小娇妻竟不认识自己的夫君,这场好戏有得演!...
李祐穿成了早死的王爷,靠着一手养瓜种菜的本事改变了自己的命运,没办法,谁让他身带系统了呢,有外挂加持就是牛逼,还有各类的小药丸,想不强都难。李世民跟朕回京城。李承乾皇弟,咱俩能不能换换,你当太子,我去种田。李宽皇弟,我要在你这住一年。李泰皇弟,我愿倾家荡产求着酿酒术。李治我要这天下何用,还是皇兄香。李祐滚,我只想做我的逍遥王。...
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强者回归,制符,炼丹,炼器,阵法信手拈来。什么?这件法器价值一千万?这他妈可是我随手炼制的失败品啊!老师,你有病,让我帮你按摩按摩吧,没有什么病是一次按摩解决不了的,如果有,那就两次!...